自助游可以自由安排行程和时间，但同时，自助游相对于报旅行团而言，发生风险的系数也要高出很多。自助游不同于常规的旅游，本身带有一定的冒险性质，出发前的准备工作非常必要。一般而言，自助游的出行一定要了解活动时间、地点、用车、活动强度、人员限定和活动风险级别等，都是非常严谨的。而其中比吃住行更重要的，是要购买合适的自助游旅游险，其中，自助游最好选择带紧急救援服务的保险，“这可以使游客在遭遇困难时获得适时帮助，而不仅是事后的经济赔偿。” 这类保险中，一般都包含医疗运送和送返的服务，被保险人罹患疾病或遭受意外事故，保险公司将通过指定的专业救援机构提供医疗运送和送返的服务并承担相应费用。而且，一般自助游旅游险里，多推出了被保险人在事故发生地的预计住院时间超过8日，保险公司承担其一名成年直系亲属前往探访的交通及食宿费用。