前几日，王源吸烟被曝。一天之内上了14条微博热搜，引爆十几亿流量。

一根烟，杀死了文案里的清白少年。让天上仙子有了人间烟火，让阳光向上的乖乖男形象瞬间崩塌。

网友大呼“王源弟弟，赶快戒烟吧”。

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟导致的死亡人数高达600万，超过因艾滋病、结核、疟疾导致的死亡人数总和。

据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中： 

肺癌患者，吸烟占90%； 
死于支气管炎的，吸烟占75%； 
死于心肌梗塞的，吸烟占25%。

香烟被誉为"人类有史以来杀人最多的毒品"，并非浪得虚名。

中国是全球吸烟人群最多的国家，有3亿多烟民，这意味着平均每2个男性中就有1位吸烟。

此外，我国还有7.4亿不吸烟人群正在遭受二手烟的危害，儿童和妇女是主要受害群体。二手烟的危害并不比一手烟轻，它们悄无声息地钻进人们体内，破环身体机能。

据统计，我国每年因吸烟相关疾病所致的死亡人数超过100万。如此触目惊心的数字，时时刻刻在提醒着大家，拒绝吸烟，也拒绝吸二手烟。

一、吸烟，让你离癌症越来越近

美国癌症协会2017年《临床医生癌症杂志》指出:

烟草和烟草烟雾中含有8000多种化合物，其中，已确认70多种为人类和/或动物致癌物。

吸烟引起的癌症包括：肺癌、口腔癌、鼻咽癌、口咽癌、下咽癌、鼻腔癌和鼻窦癌、喉癌、食道癌、肾癌、膀胱癌、输尿管癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、卵巢癌、宫颈癌、结肠癌和直肠癌以及髓性白血病。

其中，吸烟和肺癌的关系最为明确，90%的肺癌都和吸烟有关。如果没有香烟，肺癌会是一种罕见癌症。

2004年，《英国癌症杂志》发表了经典论文，详细统计了英国等欧洲国家不同群体男性的肺癌死亡率。

不吸烟的人，75岁死于肺癌概率只有0.3%，而一直吸烟的人平均概率是16%，超过50倍。 

每天如果抽超过5支烟，75岁死于肺癌概率为25%。

此外，吸烟不仅会加重自己的肺癌风险，如果不幸患肺癌，还会影响到下一代。

上海抗癌协会对肺癌高危人群进行明确的特征定义，其中一项为“有恶性肿瘤病史或肺癌家族史”。

“肺癌家族史”竟然是判断一个人是否属于肺癌高危人群的重要影响因素。

美国研究表明：

家族中有1位或2位直系亲属(父母、子女、同父母的兄弟姐妹)曾经罹患肺癌，自身患肺癌的相对风险是无家族史者的2.57倍； 若有3位或更多的直系亲属患肺癌，自身相对风险将会升高至4.24倍。

所以，为了自己和家人的健康，戒烟应从现在开始。

二、吸烟人群，应该买这些保险

吸烟人群患上重大疾病的可能性远远高于非吸烟人士。因此，烟民往往更需要给自己配置保险，为“坏习惯”额外买单。

由于患病的可能性增加，部分保险产品对“吸烟人群”并不友好。通常表现为加费承保，差异化定价；更有甚者直接拒保(如果吸烟量过大)。

比如爱相守定期寿险就分为吸烟版和不吸烟版，进行差异化定价； 

弘康大白智能定寿则更加精细，针对不同的吸烟数量进行差异化定价。还规定：每天吸烟超过20支直接拒保。

不过，仍有很多产品是不区分吸烟人群的，推荐如下：

寿险

推荐瑞泰瑞和定期寿险。

瑞泰瑞和定期寿险

瑞泰人寿

先存下来

• 身故/全残保险金150万

保险界最人性化的定寿，仅4条健康告知，无需体检；保额最高150万，疾病意外都赔，全残也保。

重疾险

推荐百年康惠保重大疾病保险。

百年康惠保

百年人寿

先存下来

对比一下

• 重大疾病保险金10万

保障范围包括100种重疾、30种轻症；轻症不影响重疾保额，轻症还享有保费豁免；保费低至180元/年。

医疗险

推荐平安e生保。

平安e生保(保证续保版...

平安健康

先存下来

• 一般医疗保险金200万
• 恶性肿瘤医疗保险金200万
• 恶性肿瘤津贴保险金1万

保额高达400万的医疗险，6年保证续保；不限社保，进口药和放化疗都可报；享有住院绿色通道。

以上几款产品均不对吸烟人群进行差别对待，不区分定价。

吸烟人群买保险，应注意如下几点：

健康告知：多数寿险、重疾险、医疗险对吸烟方面有如下询问：

1、每日吸烟数大于N支？ 

2、是否曾因身体原因被医生警告戒烟？ 

3、吸烟支数*烟龄(年)>400

如实告知，不要存在侥幸心理。选择健康告知对吸烟较为宽松的产品。

智能核保：尝试有智能核保的线上产品，可以立即得到核保结论，核保通过就能直接购买。

三、戒烟小妙招

吸烟可以说是百害而无一利，如何戒烟呢？

1、消除紧张情绪，减少吸烟次数；

2、扔掉吸烟工具，如打火机、烟灰缸，减少你的“条件反射”； 

3、告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟； 

4、烟瘾来时，要立即做深呼吸，或咀嚼无糖口香糖。

拒绝吸烟，不仅是对自己的健康负责，更是对家人、对家庭负责。与香烟“解约”，拥抱健康生活。