除了江河湖库、

游泳池等户外场所，

家里看似普通的脸盆、浴缸和水池

都是孩子溺水的“隐形杀手”

总之

只要有水的地方

就可能发生溺水！

这节防溺水“必修课”

请师生家长们一起来上——

问1：哪些情况容易导致溺水？

（1） 不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可导致溺水。

（2）即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

（3）安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

（4）在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

（5）身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

问 2： 如何预防溺水？

户外安全很重要，中小学生防溺水要做到6个“不”：

（1）不私自下水游泳；

（2）不擅自与他人结伴游泳；

（3）不在无家长或教师带领的情况下游泳；

（4）不到无安全设施，无救援人员的水域游泳；

（5）不到不熟悉的水域游泳；

（4）人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

（6） 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

除了溺水问题以外，还有很多儿童常见高发意外，比如：烧烫伤、意外跌倒，被动物咬伤等等。

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